viernes, 28 de febrero de 2020

CUIDADOS DE LA VOZ

CUIDADOS DE LA VOZ
La voz es el instrumento que tenemos para comunicarnos a diario y por ello debemos procurar hacer un buen uso vocal, evitando el deterioro que conlleva el abuso de nuestras cuerdas vocales.
TITULO:
               Cuida tu herramienta de trabajo.

OBJETIVO:
Como docentes responsables buscamos  adquirir todos  los conocimientos necesarios para tener un buen uso y manejo de la voz  dentro de las  aulas de clase ya que la voz sera nuestra herramienta principal para así poder comunicarnos de la mejor manera con nuestros estudiante y la comunidad educativa en general.

ESTRATEGIAS PARA CUIDAR LA VOZ:

-Evita el consumo de bebidas alcohólicas 
-No fume ni se exponga al humo del mismo.
-Tome constantemente agua.
-No esfuerce su voz en ambientes ruidosos.
-Cuide su respiración y postura.
-Evite el consumo de caramelos con sabor a menta.
-Tome momentos de descanso vocal de 5 minutos. 
-No grite.

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