Enseñar es dejar una huella en la vida de las personas.
COMO DOCENTE,CUIDA TU VOZ
lunes, 2 de marzo de 2020
viernes, 28 de febrero de 2020
BIENVENIDA
BIENVENIDA
Te doy la más cordial bienvenida a mi blog educativo, por este medio te mantendré informado con los temas más relevantes de la EDUCACIÓN. El blog tendrá una gran cantidad de información útil que te ayudara a incrementar tus conocimientos.
Espero que lo disfrutes...
La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo.
Nelson Mandela.
INTRODUCCIÓN
INTRODUCCIÓN
Sabemos
que, el instrumento fundamental para
poder comunicarnos con las demás personas es la voz, y en el caso de los
profesores, es la herramienta principal y fundamental de trabajo.
El cuidado de la voz y el manejo que debemos tener es de suma
importancia; con un conocimiento adecuado y un conjunto de precauciones a seguir para mantener una salud vocal
adecuada, son aspectos que indirectamente nos van a enseñar a modificar hábitos
inadecuados.
Como
dicente, en ocasiones no reflexionamos
acerca de cómo debemos hacer un buen uso
y manejo de la misma, solo le tomamos valor cuando se altera su rendimiento,
disminuye o la perdemos.
Esta
más que claro que la voz, es el medio
por el cual expresamos nuestras palabras y nuestros pensamientos.
Entre
la población docente, existe un alto porcentaje de profesores que le hacen un
mal uso, y realizan esfuerzos para poder ser escuchados por parte de nuestros alumnos.
El docente está obligado a realizar un esfuerzo muscular y una contracción
forzada para obtener los sonidos con mayor intensidad y amplificación exagerada.
Por
este motivo hoy te invito a dar un recorrido por este blogger y aprender sobre
nuestros siguientes puntos:
1. Aparato Fonador.
2. Cualidades de la voz.
3. Dicción y vicios de la voz.
4. Trastornos y enfermedades de la voz.
5. Como cuidar la voz.
APARATO FONADOR
APARATO FONADOR
Está formado por todos aquellos órganos que intervienen para
transformar el aire que respiramos en vibraciones sonoras. Consta de: el
sistema respiratorio, los órganos de la voz y los resonadores.
El aparato fonador está íntimamente ligado al de la
respiración. Recuerda que, al inspirar, el aire entra por la nariz o por la
boca, atraviesa la faringe y la laringe, y desciende por la tráquea hasta
llegar a los pulmones. Al espirar, el aire recorre el camino inverso. El sonido
se produce durante la espiración.
La laringe y las cuerdas vocales son los órganos de la voz. Cuando el aire asciende por la laringe, las cuerdas vocales se juntan y vibran. Así se produce el sonido. Las cavidades de la boca y de la faringe junto a las cavidades óseas de la cara son los resonadores de la voz; le dan amplitud y el timbre propio de cada persona.
La laringe y las cuerdas vocales son los órganos de la voz. Cuando el aire asciende por la laringe, las cuerdas vocales se juntan y vibran. Así se produce el sonido. Las cavidades de la boca y de la faringe junto a las cavidades óseas de la cara son los resonadores de la voz; le dan amplitud y el timbre propio de cada persona.
CUALIDADES DE LA VOZ
CUALIDADES
DE LA VOZ
¿QUÉ ES LA VOZ?
Es el sonido que se produce por la
vibración de las cuerdas vocales mediante el aire que es expulsado por los
pulmones y sale a través de la laringe. Este término también se usa para hacer
mención a la potencia, el timbre y las propiedades de la misma.
LA VOZ TIENE TRES CUALIDADES BÁSICAS:
Intensidad
Relacionada fundamentalmente con el mecanismo respiratorio:
• Es la fuerza o potencia
• Condiciona la amplitud de la vibración de las cuerdas
vocales
• Se mide en decibelios.
Tono
Es la altura o elevación de la voz (en la escala tonal). Se
asocia
Fundamentalmente con el mecanismo fonador:
• Depende del número de vibraciones
• Se mide en Hercios
• Influye la largura y grosor de las cuerdas
• Es la cualidad que mejor transmite las emociones.
Timbre
Es la cualidad que hace posible que distingamos a unas
personas de otras, con el simple hecho de escuchar su voz:
• Personalidad de la voz
• También se le denomina “color de la voz”
• Depende de la forma de nuestros órganos articulatorios,
pero también de la educación vocal (por ejemplo se puede tener un timbre nasal
por imitación del contexto/familia)
DICCIÓN Y VICIOS DE LA VOZ
¿QUÉ ES LA DICCIÓN?
Es la forma de
emplear las palabras para formar oraciones, ya sea de manera oral o escrita. Se
habla de buena dicción cuando el empleo de dichas palabras es correcto y
acertado en el al que estas pertenecen, sin atender al contenido o
significado de lo expresado por el emisor.
La dicción se
basa en decir las cosas en cumplimiento de las reglas gramaticales, utilizando
de manera correcta las palabras, para construir oraciones.
Para el habla, la dicción se
divide en dos partes principales, la articulación y la vocalización, que
significan la claridad y nitidez de las palabras y el sonido adecuado que se
les otorga a las vocales, respectivamente.
VICIOS DE LA DICCIÓN
Son aquellos errores que se cometen cuando se
hace uso del lenguaje de forma equivocada, éstos pueden darse al hablar o
escribir las palabras de forma incorrecta, o incluso utilizando vocablos
inadecuados. Los errores gramaticales que se cometen con los vicios de dicción,
hacen más difícil que fluya la buena comunicación, ya sea ésta oral o escrita,
debido a que se presta a confusión o a malas interpretaciones
ALGUNOS DE ELLOS SON:
ANFIBOLOGÍA:
El
uso de una palabra a la cual se le da un doble sentido, haciendo confusa su
interpretación.
PLEONASMO: Utilizar más palabras de las que se requieren para expresar una idea.
CACOFONÍA: Es la repetición de fonemas, o la pronunciación de una palabra que al unirse con otra dentro de la misma oración resulta molesta.
VULGARISMO: Alteración del sentido semántico de las palabras.
MULETILLAS: Son las palabras que se utilizan inadecuadamente para no dejar vacíos en los diálogos cotidianos.
BARBARISMO: Pronunciar o escribir mal una palabra o el utilizar vocablos inadecuados.
MODISMOS: Las palabras que son propias de determinada lengua y que se utilizan de forma incorrecta en el lenguaje cotidiano.
SOLECISMO: Éste afecta las reglas gramaticales de la oración dificultando su comprensión.
NEOLOGISMO: Consisten en utilizar palabras nuevas que aún no han sido aprobadas oficialmente para su uso en el idioma.
MONOTONÍA: También conocida como pobreza léxica o del lenguaje y se da cuando nuestro vocabulario es muy débil, poco nutrido limitando o impreciso.
PLEONASMO: Utilizar más palabras de las que se requieren para expresar una idea.
CACOFONÍA: Es la repetición de fonemas, o la pronunciación de una palabra que al unirse con otra dentro de la misma oración resulta molesta.
VULGARISMO: Alteración del sentido semántico de las palabras.
MULETILLAS: Son las palabras que se utilizan inadecuadamente para no dejar vacíos en los diálogos cotidianos.
BARBARISMO: Pronunciar o escribir mal una palabra o el utilizar vocablos inadecuados.
MODISMOS: Las palabras que son propias de determinada lengua y que se utilizan de forma incorrecta en el lenguaje cotidiano.
SOLECISMO: Éste afecta las reglas gramaticales de la oración dificultando su comprensión.
NEOLOGISMO: Consisten en utilizar palabras nuevas que aún no han sido aprobadas oficialmente para su uso en el idioma.
MONOTONÍA: También conocida como pobreza léxica o del lenguaje y se da cuando nuestro vocabulario es muy débil, poco nutrido limitando o impreciso.
TRASTORNO Y ENFERMEDADES DE LA VOZ
TRASTORNOS DE LA VOZ
Las personas presentan problemas de la voz por
diversos motivos. Los logopedas y los médicos que se especializan en trastornos
de garganta, nariz y oídos participan en el diagnóstico y tratamiento de los
trastornos de la voz.
El tratamiento depende de la causa del
trastorno de la voz, pero puede comprender terapia de la voz, medicamentos,
inyecciones o cirugía.
La caja sonora (laringe) está formada por
cartílago, músculo y membranas mucosas ubicadas en la parte superior de la
tráquea y la base de la lengua. El sonido se crea cuando las cuerdas vocales
vibran.
Esta vibración proviene del aire que se mueve
en la laringe y acerca las cuerdas vocales. Las cuerdas vocales también ayudan
a cerrar la caja sonora cuando tragas, evitando así que inhales alimentos o
líquidos.
Si las cuerdas vocales se inflaman, desarrollan
crecimientos o se paralizan, no pueden funcionar correctamente y puedes
desarrollar un trastorno de la voz
AFONÍA
CAUSAS PRINCIPALES:
La afonía es por lo general debida a problemas con la laringe. Sin embargo, puede haber otras causas, incluyendo las enfermedades que afectan las cuerdas vocales o las vías respiratorias. Esto puede involucrar lesión, inflamación o enfermedad, tales como:
La afonía es por lo general debida a problemas con la laringe. Sin embargo, puede haber otras causas, incluyendo las enfermedades que afectan las cuerdas vocales o las vías respiratorias. Esto puede involucrar lesión, inflamación o enfermedad, tales como:
- La laringitis causada por una infección viral,
bacteriana o micótica.
- Abuso vocal (gritar o hablar demasiado).
- Exposición a agentes irritantes transportados por el aire, como el humo o la contaminación del aire.
- Reflujo ácido (tales como ardor de estómago).
- Engrosamiento de las cuerdas vocales.
- Nódulos o pólipos en las cuerdas vocales.
- Tensión muscular disfonía.
- El daño a los nervios que afecta al
funcionamiento de la laringe.
- Cáncer de tiroides o de laringe.
- Extirpación de la laringe debido a cáncer
(laringectomía).
- Problemas respiratorios que afectan la
capacidad para hablar.
- Los trastornos neurológicos (tales como miastenia gravis, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, esclerosis lateral amiotrófica).
LOS SÍNTOMAS SON:
- Dolor de garganta.
- Dificultad para tragar.
- Incapacidad para hablar o incapacidad para
hablar más que un susurro.
- Espasmo de las cuerdas vocales.
DISFONÍA
A
diferencia de la afonía, engloba los trastornos más comunes en la emisión y
calidad de la voz, como la ronquera o los cambios involuntarios en el timbre y
el tono. La disfonía debe ser diagnosticada por un otorrinolaringólogo, ya que
dispone de la formación y los medios técnicos adecuados para la correcta
exploración de la laringe y una buena observación de las cuerdas vocales.
CAUSAS PRINCIPALES:
CAUSAS PRINCIPALES:
- La causa más común de una disfonía es la infección de vías respiratorias altas o catarro común. A esta entidad se le denomina laringitis aguda. Suele estar producida por un virus y afecta sobre todo a niños y adultos jóvenes. Cursa con una disfonía o ronquera de aparición brusca e intensa que dura 3-5 días.
- Otras causas muy frecuentes son: el mal uso o abuso de la voz, el tabaco y otros irritantes (alcohol, reflujo digestivo) y, a veces, en la mujer, los cambios menstruales.
NÓDULOS
Los nódulos de las cuerdas vocales suelen
aparecer en forma bilateral en la unión entre los tercios anterior y medio de
las cuerdas. Su causa principal es el abuso crónico de la voz (chillar, gritar,
cantar fuerte o usar una frecuencia anormalmente baja).
LOS SÍNTOMAS SON:
Los pólipos son masas de tamaño y forma variable
que crecen en el borde de la cuerda vocal. Suelen ser unilaterales y pueden ser
precedidos de un hematoma de la cuerda vocal. Son las lesiones benignas más
frecuentes junto con los nódulos. Aparecen predominantemente en varones y su
causa es el traumatismo crónico en pacientes fumadores y/o con abuso vocal
intenso por hábito o debido a su oficio.
Los granulomas de la laringe son lesiones
benignas que representan la reacción de los tejidos traumatizados ante una
irritación crónica. Por lo general son unilaterales y ocurren en la cara
interna del proceso vocal del aritenoides. La cara interna de los cartílagos
aritenoides es una zona particular debido a que sólo existe la capa de mucosa
sobre el pericondrio del cartílago, con lo cual una lesión de estas escasas
capas deja al descubierto el cartílago y así el cuerpo reacciona formando un
tejido de granulación para recubrir la zona traumatizada; con la persistencia
de la irritación y el trauma se acumula este tejido y se forma el granuloma.
- Ronquera.
- Voz entrecortada.
- Voz "áspera".
- Dolor que corre de oreja a oreja.
- Sensación de tener algo atorado en la garganta.
- Dolor en el cuello.
- Disminución de la escala tonal.
- Fatiga corporal y de la voz.
PÓLIPOS
CAUSAS PRINCIPALES:
Pueden tomar distintas formas, y algunos de
ellos pueden ser causados por el mal uso de la voz. Pueden hallarse en una o en
ambas cuerdas vocales; y pueden tener la apariencia de una inflamación o
protuberancia (similar al nódulo), o de una lesión similar a una ampolla. La
mayoría de los pólipos son más grandes que los nódulos, y se les puede también
denominar edemas de Reinke o degeneración polipoide. La mejor manera de
entender la diferencia entre los nódulos y los pólipos es imaginar que un
nódulo es un callo y un pólipo es una ampolla.
LOS SÍNTOMAS SON:
CAUSAS PRINCIPALES:
El abuso vocal
Trauma por intubación: Estos suelen ser bilaterales.
Reflujo faringo-laríngeo: Por irritación del ácido que sube del estomago
El teflón: Se producía por la inyección de pasta de teflón para el tratamiento de la incompetencia glótica. Actualmente no se utiliza.
Trauma por intubación: Estos suelen ser bilaterales.
Reflujo faringo-laríngeo: Por irritación del ácido que sube del estomago
El teflón: Se producía por la inyección de pasta de teflón para el tratamiento de la incompetencia glótica. Actualmente no se utiliza.
LOS SÍNTOMAS SON:
El granuloma produce una rigidez de los tejidos
y un aumento de la masa del pliegue vocal que produce una disfonía severa.
Son lesiones en las que se produce un cúmulo de
líquido fluido, gelatinoso, bajo la cubierta mucosa de las cuerdas vocales. Son
generados por fenómenos de inflamación crónica debidas al abuso vocal y al
consumo importante de tabaco que encontramos en más del 90% de los pacientes.
Está descrito que puede aparecer en casos de hipotiroidismo y puede estar
asociado al reflujo gastroesofágico.
El edema suele afectar a ambas cuerdas vocales
y es de aparición más frecuente en los varones. Se presenta como una disfonía
progresiva con voz ronca y con un tono más bajo, voces más graves y con menos
potencia vocal y tendencia a la fatiga en los casos más intensos.
CAUSAS PRINCIPALES:
El frío común y la gripe son las causas más
comunes de laringitis. Menos a menudo, la condición es causada por infecciones
por hongos tales como candidiasis o infecciones bacterianas tales como
difteria. Cuando la infección es la causa de la laringitis, la condición se
refiere como laringitis infecciosa. La forma fungicida está más probable
ocurrir en gente con los sistemas inmunes debilitados tales como pacientes de
VIH o ésas en la medicación esteroide.
EDEMAS DE REINKE
PRINCIPALES CAUSAS:
Normalmente, esta patología afecta a las
personas que hacen un mal uso de la voz o abusan de ella, y a los fumadores (el
90% de los pacientes lo son). También puede aparecer en casos de hipotiroidismo
y estar asociado al reflujo gastroesofágico.
LOS SÍNTOMAS SON:
El edema de reinke se presenta como una
disfonía progresiva con voz ronca y en un tono más bajo; voces más graves y
menos potencia vocal, con tendencia a la fatiga en los casos más intensos.
LARINGITIS
La laringitis es inflamación en y alrededor de
las membranas del moco de la laringe o de la caja de voz. La laringe irritada
llega a ser hinchada y dolorosa, llevando a un paso dolorido, a una voz ronca e
incluso a una baja completa de la voz. La mayoría de los casos de laringitis son
causados por una infección.
La laringitis se puede también causar cerca
sobre esforzarse la voz con el grito o el canto en alta voz, por ejemplo.
Esforzarse la voz causa la vibración rápida de las cuerdas vocales, que pueden
dañar su superficie y hacerlas inflamarse. La laringitis causada por esto se
sabe cómo de laringitis mecánica. La laringitis mecánica puede también ocurrir
si hay un choque directo al paso o como resultado de toser prolongado o del
claro frecuente del paso.
Otras causas de laringitis incluyen la admisión
excesiva el fumar y del alcohol, la enfermedad y la alergia (GERD) del reflujo
gastroesofágico a sacudir, vapores o las toxinas.
LOS SÍNTOMAS SON:
En la mayoría de los casos, los síntomas de la
laringitis duran menos de un par de semanas y la causa algo menor, como un virus. Con
menos frecuencia, los síntomas de la laringitis tienen una causa más grave o
mayor duración. Los signos y síntomas de la laringitis pueden incluir lo
siguiente:
Ronquera.
Sensación de cosquilleo o aspereza en la
garganta.
Dolor de garganta.
Sequedad de garganta.
Tos seca.
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